Marlena

Olu,
Dziękuję Tobie wraz z moją rodzinką za codzienną inspirację do zmiany na lepsze, świetne akcje treningowe, Twój czas jaki nam mamuśkom poświęcasz motywując do znalezienia chwili na codzienną aktywność:)
Parę miesięcy temu zainspirowałaś mnie pokazując, że dziecko nie musi być wymówką ani przeszkodą w walce o lepszą siebie wręcz może być najlepszym kompanem:) I tak było w naszym przypadku:)
Alusia od początku towarzyszyła mi podczas treningów, podpatrywała mnie gdy ćwiczyłam, oglądała Tymusia i Ciebie na filmikach. To była dla mnie jeszcze większa motywacja wiedząc, że swoim działaniem wpływam na dobre nawyki córeczki:)
Szybko też, zmieniłam nawyki żywieniowe na zdrowsze a rozszerzanie diety córeczki było świetną okazją do wprowadzenia ich w życie.
Zmiany stylu życia zaczęłam w październiku 2014 a największą metamorfozę osiągnęłam w akcji New You 90 dni z naszą Sportsmamą -9 kg.
Jeśli jeszcze się zastanawiacie czy warto ruszyć tyłek to śmiało mogę potwierdzić, że TAK!!!

Łącznie od końca października ubyło mnie – 17 kg i wiele cm:)
Mam lepszą kondycję, siłę, bardziej ujędrnione ciało, coraz widoczniejsze zarysy mięśni.
Od tego czasu mam pokłady mega energii, cierpliwości i pozytywnego podejście a przede wszystkim wiary w siebie, że można wszystko osiągnać jeśli się tylko czegoś mocno pragnie i dąży konsekwentnie do celu:)
Poza tym mąż ma spełnioną i atrakcyjną żonę a córcia cierpliwszą i szczęśliwszą mamuśkę:)
Dziewczyny warto zmienić swoje nawyki, styl życia by czuć się dobrze we własnej skórze:)

Wzięłam udział w 3 akcjach naszej Oli zaczynałam od 60 dni powrót do figury sprzed ciąży i 90 dni new you a ostatnio akcji lato- figura na lata i czekam na kolejne oraz nie zamierzam rezygnować ze zmian jakie są w moim życiu:)

Gorąco zachęcam Was do treningów z Olą i Tymkiem!:D
i jeszcze raz wielkie Dzięki Tobie Olu!
Marlena

PrzedFB_IMG_1457209942807-1
PoFB_IMG_1457209942807-2

 

powrót
do listy